癖になっていた食いしばり

歯医者さんに行くたびに「食いしばりに気をつけて」と言われていました。
マウスピースを作ったり、昼間も食いしばらないよう意識したり。でも、気にし続けることに疲れてしまうこともありました。

そんなとき、YouTubeで出会ったのが、歯科医師・佐藤青児先生の「さとう式リンパケア」でした。

さとう式リンパケアのインストラクター・セルフケアマスターへ

食いしばりについての新しい視点や、自分でできるセルフケアに興味を持ち、動画を見るうちに、もっと深く学びたいと思うように。

それまで15年以上学んできた東洋医学や中医学、アーユルヴェーダとも重なる部分を感じ、清水の舞台から飛び降りる覚悟で、本格的に学ぶことを決めました。

それから、素敵な先輩や仲間とともに真剣に学んだ日々は、私にとってかけがえのない経験です。

さとう式リンパケアを学ぶなかで、私が実感したのは、「やさしく、がんばらないこと」の大切さです。

何かを変えようと力を入れるのではなく、やさしく触れ、無理をせず、心地よさを大切にする。

そんなシンプルなことが、自分自身をいたわる時間につながるのだと気づきました。

がんばりすぎず、自分にやさしく向き合うこと。
それは、毎日を心地よく過ごすための、小さくても大切な習慣なのだと思います。

きっかけは、友人が試してくれたビューティーカフ

ある日、友人にビューティーカフ（イヤーカフ）を試してもらうと、予想以上に気に入ってくれて、その場で注文してくれました。

それから、続々とご注文をいただくようになり、
販売サイト Maison Éclat（メゾン・エクラ） を立ち上げました。

さとう式リンパケアを知らない方にも、喜び、楽しんでいただけることが、何より嬉しいです。
商品をお選びくださる皆さまに、心より感謝申し上げます。

これからも、日々の装いにさりげない輝きを添えるビューティーカフをお届けしてまいります。

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※本記事はセルフケアに関する一般的な情報をご紹介するもので、医療行為や診断・治療を目的とするものではありません。痛みや不調がある場合は、無理に行わず医療機関へご相談ください。
※ビューティーカフは医療機器・医薬品ではなく、美容や健康を目的とした効果を保証するものではありません。使用感や体感には個人差があります。